감정의 치유

서 론
기억을 통하여 감정이 형성된다는 것을 우리는 배웠습니다. 감정을 형성하는 근원(base)이 기억이었습니다. 그러나 기억의 치유만으로 우리의 감정과 폭 넓은 영역이 모두 다 치유되는 것은 아닙니다. 마음의 대부분의 형성의 원인이 되는 감정의 치유과정을 살펴보겠습니다.

감정의 영역과 문제점은 여러 가지가 있습니다. 모든 것에 완전한 사람은 없습니다. 따라서 완전주의 치료라는 것은 이 세상을 살아가는 동안은 불가능하다는 것입니다.

감정영역의 문제를 일으키는 요인들과 그에 따르는 현상들에 대하여 이해할 필요가 있습니다.

1.내부세계
①기억과 쓴 뿌리의 치유되지 않음
대부분의 감정적인 문제를 일으키는 요인이 기억입니다. 이것은 앞 시간에 다룬 것입니다.

②받아드리지 못함
그리스도인들의 정서적 감정적인 문제 중 중요한 요인은 받아드리지 못함에 있습니다. 하나님의 은혜와 용서를 받아드리지 못함에 그 근원적인 문제가 있습니다.

하나님의 은혜라는 것은 받을 자격이 없는 사람임에도 불구하고 그것을 주시는 것이 은혜입니다. 그리고 그 은혜는 우리가 일을 한다고 해도 선을 행한다고 해도 갚을 수 없는 은혜입니다.은혜를 제대로 이해하지 못하고 하나님의 용서를 받아드리지 못합니다.따라서 많은 그리스도인들이 불행하게도 행위에 급급하게 됩니다.그리고 애써서 노력하는 일에 전념하게 되는 것입니다.

사례)한 그리스도인의 경우입니다. 그는 신실한 그리스도인이었습니다. 그는 외국인으로 한국에서 군복무를 하던 중에 특별한 기간에 일본에서 2주동안에 머무른 적이 있었습니다.그는 그 기간 동안에 동경의 거리에서 외로움과 공허감을 느끼고 몇번 거리의 여자와 동침을 했습니다. 그는 그 이후에 절대로 자신을 용서할 수 가 없었습니다.거울을 드려다 볼 때마다 자신을 보는 것이 견디기 힘들었습니다.그는 그의 경험을 어떠한 사람과도 나누지 못했습니다. 그는 그 사건을 이후에 군 복무가 끝이나고 자신을 변함없이 사랑하며 기다리는 약혼녀를 만났습니다. 그의 정신적인 갈등은 더 커졌습니다. 그는 아직도 자신의 잘못한 대한 완전한 용서를 받아들일 수 가 없었습니다.

자기 자신에 대한 분노와 원망은 치명적인 문제입니다. 자신을 스스로 용서하지 않는 것은 우리가 다른 사람을 향해서 상처를 입게 하는 만큼 우리 스스로에게도 상처를 입히는 일입니다.또한 자신의 상처를 해소를 못하는 사람은 타인도 용서를 못합니다.

③용서의 결여
우리가 하나님의 사랑을 받아드리면 다른 사람을 용서할 수 있는 능력이 생깁니다. 하나님의 사랑과 용서를 받아드리지 못하는 결과는 다른 사람에게 베풀지 못하는 결과를 낳게 됩니다. 다른 사람을 무조건 용서하고 사랑하고 이해할 수 있는 정서적인 안정감은 대인관계를 성공하게 합니다. 우리와 다른 사람들 간에 생기는 정서적인 갈등의 원인이 여기에 있습니다. 용서를 하지 않기 때문에 다시 용서를 받지 못하는 악순환이 반복되는 것입니다.영적인 악순환입니다.간단한 원리인 것 같지만 가장 실천하기 힘든 것이며 결국은 우리를 실패하게 하는 것입니다.

④완벽주의
하나님의 용서를 받아드리지 못하는 이유가 여기에 있습니다. 자신에 대하여 완벽성을 추구하다보면 너무나 심각한 죄책감을 유발하게 됩니다. 완벽성으로 인하여 하나님의 용서와 십자가의 사랑을 받아 드리지 못하는 것입니다.

2.외부세계
①환경적인 요소들
출생부터 유아기가정적인 환경,성장배경,유년기,사춘기,지금 현재까지 경험했던 경험과 학습했던 모든 것,이것이 외부세계입니다.타인으로부터 어떠한 대우를 받았는가와 어떠한 관계를 맺고 살아왔는가 또한 어떠한 훈련과 학습을 해왔는가가 주요한 요소입니다. 가정적인 환경과 가족 구성원들의 영향력이 감정에 영향을 주는 경우입니다.

②유전적인 요소들
가족의 유전적인 내력이 중요한 요소가 되는 경우도 있습니다. 감정이나 성격적인 요인도 유전적으로 영향을 받는다는 것이 학자들의 의견입니다. 집안의 성격적인 내력도 대물림 된다는 것입니다.물론 이는 어린 시절 부모로부터의 학습적인 요인도 있습니다.

그러나 정신적인 질환의 경우도 유전적인 경향이 두드러지며 큰 영향을 미치는 것으로 조사되었습니다. 친척이나 가족이 정신질환자가 있는 경우에 발병율이 더 많고 그 사이가 가까우면 가까울수록 그 가능성이 많다는 것이 연구 결과입니다. 그러므로 감정적으로 쉽게 상처를 받는 것과 자기 마음을 통제하지 못하고 치유하지 못하는 것도 넓은 의미에서 정신병으로 의사들은 분류합니다. 이것을 신경증이라고 합니다.

3.신체적 요인
①호르몬 이상(hormonal imbalance)
여러 가지의 형태의 호르몬 이상은 여러 가지의 감정적인 증세를 수반합니다. 월경기간에 여성들이 감정적인 문제가 생기는데 이것이 거기에 해당합니다. 호르몬의 이상의 문제인 것입니다. 요즈음에는 생리 증후군이라고 하여 잘 알려져 있고 운동이나 의학적인 치료를 통하여서 성공적으로 처방이 되고 있습니다. 일반적으로 첫 월경이나 폐경기나 혹은 갱년기, 유산후나 아이를 낳은 후 혹은 임신 중절이나 불임 수술과 관련된 원인을 들 수 있습니다.

②질병의 합병증(Secondary sympton of Disease)
드물기는 하지만 질병으로 인한 부수적인 증상으로 감정적인 손산이 올 수 있습니다.

③뇌손상
충격이나 사고로 인한 손상으로 정신적인 질병으로 분류됩니다.이와같은 신체적인 현상에 의하여 감정적인 원인으로 다가올 수 있습니다.뇌의 물리적인 손상으로 인하여 진행되는 모든 두뇌의 활동 감각과 지각력 기억력과 사고과정에 영향을 주기 때문입니다.

④중독으로 인한 감정 손상
알코올과 약물등의 남용과 중독으로 인한 감정의 손상이 다가옵니다.또한 현대인의 일중독도 그와 같습니다. 경쟁시대를 살아가는 인생들에게 다가오는 증상의 일종입니다.

그외 음란과 섹스중독으로 인한 존엄성의 상실과 가정의 파괴를 들 수 있습니다. 중독은 시간이 지날수록 더 큰 죄를 짖게합니다.요즈음에는 컴퓨터 중독이라는 것이 등장하여 많은 청소년들을 유혹하고 있습니다. 이러한 중독의 증상도 사람의 감정적 정서적인 요인에 악영향을 끼칠 수 있습니다.정상적인 인격의 성장을 방해합니다.싸이버 공간 속에서 가상의 세계를 통하여 사람들의 감정이 점점 고립화 내성화 되고 있습니다.

⑤화학적인 불균형
감정적영역의 문제 요소가 없는 사람은 없습니다. 잘못된 감정들은 침체의 현상을 가져옵니다. 이것은 발전하여 우울증을 일으키며 나아가서 정신적인 심각한 상태까지 다다르는 것입니다.부정적인 사고는 뇌속의 화학적인 불균형을 가져온다는 것이 의학자들의 이야기입니다. 이 화학적인 불균형이 정신질환을 파생하기도 합니다.

4.영적인 요인
사단의 공격이 주원인입니다. 사단은 우리의 마음을 공격의 목표로 삼기 때문입니다.이 문제에 대하여서는 5강의에서 다루기로 하겠습니다. 중요한 치유의 영역입니다.

5.감정문제의 현상과 반응
①인지와 지각의 증상
어떠한 사건이나 행위를 통하여 먼저 사람은 자극을 받습니다. 자극이라는 것은 나쁜 감정을 유발하는 사건입니다.사람은 자극을 통하여 그 자극의 의미를 파악합니다.자극이 일어나는 동안에 사람의 머리 속에서는 여러 가지 생각이 일어나게 됩니다.

②현상과 행동적 반응
상황에 대한 대처를 위하여 내리는 결정 선택 행동이 나타납니다.

③생리적 현상
빠른 맥박, 호흡의 변화 소화불량 근육의 긴장, 혈기와 분노등으로 표출됩니다.

결론
감정치료의 중요성은 매우 큽니다. 아무리 탁월한 능력과 재능과 학식이 있는 사람이라고 해도 감정이 치유되지 않은 사람은 사회생활을 하는 가운데 매우 큰 어려움을 겪습니다.비단 사회생활 뿐만이 아닙니다.치료되지 않은 감정은 영적인 성장을 방해하는 것입니다. 크리스찬의 삶과 하나님과의 관계 속에서도 늘 패배할 수 밖에 없습니다. 올바로 치료된 감정을 가지고 있는 사람만이 승리합니다.